笔记本可以不关机,但是最好每隔一段时间休息一下。因为长期使用电脑会对人体造成辐射和伤害,而且电脑在运行的过程中也会产生大量的热量,如果不及时散发出去就很容易导致硬件损坏或者系统崩溃等问题。
1、首先要做到定期清理垃圾文件,保持电脑内存空间充足;2、尽量少开启大型网页或者游戏,这样既能减轻 CPU 的负担又能节省电源;3、当然还有一点非常重要,那就是经常给电脑进行杀毒处理,防止病毒入侵。4、注意不要频繁地插拔 USB 设备,这样容易引起短路烧毁主板。5、平时多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。6、适当的户外活动,呼吸新鲜空气。