方法一:从 iTunes 备份恢复
1、将手机连接到电脑,然后打开 iTunes 软件,点击左上角的手机图标。2、在左侧点击“本电脑”,右侧点击“立即备份”按钮,在弹出窗口中点击“不备份应用程序”,然后在右下角点击“立即备份”按钮,并在弹出窗口中点击“不备份应用程序”。3、在弹出窗口中勾选“不备份应用程序”,然后点击右下角的“应用”按钮,在弹出窗口中点击“不备份应用程序”,然后在右下角点击“应用”按钮,在弹出窗口中点击“不备份应用程序”。4、这时 iTunes 会提示“应用程序备份正在进行中”,稍等片刻即可完成。
方法二:通过第三方数据恢复软件进行恢复